Für mich sind 3 Monate ein super Zeitrahmen für meine Planung. Ein Jahr ist oft zu lang und ich will am Ende des Jahres oft nicht mehr dieselben Sachen wie am Anfang. Ein Monat ist aber oft zu kurz, um das große Ganze sehen zu können. Deswegen habe ich vor einiger Zeit begonnen, mir Quartalsziele zu setzen.
Bevor ich mich aber mit der Zielsetzung beschäftige, setze ich mich hin und beantworte einige Reflexionsfragen. Das hat den Vorteil, dass man sich seiner Erfolge genau bewusst wird und auch kritisch hinterfragt, was nicht so gut gelaufen ist und was vernachlässigt wurde. Im Folgenden findest du die Fragen. Du kannst entweder alle beantworten oder dir nur ein paar Rosinen rauspicken.
Reflexionsfragen
- Welche Ziele habe ich erreicht?
- Was habe ich Schönes erlebt?
- Welche Themen haben mich beschäftigt?
- An welchen Projekten habe ich gearbeitet?
- Welche Medien habe ich konsumiert?
- Was hat sich dauerhaft verändert?
- Was war nur eine Phase?
- Was hat sich nicht verändert?
- Was habe ich vernachlässigt?
- Wie sollen die nächsten 3 Monate aussehen?
- Welche Ziele möchte ich mir setzen?
- Worauf freue ich mich?
- Wofür bin ich dankbar?
Fazit
Wenn ich all diese Punkte geklärt habe, kann ich mich mit der Planung für das nächste Quartal beschäftigen und weiß schon genau, welche Ziele ich mir setzen und worauf ich den Schwerpunkt legen möchte. Ich bin über Veränderungen im Bilde und weiß auch, was nur eine Phase war und was sich nicht verändert hat.
Jetzt Du!
Planst du quartalsweise? Wie findest du die Reflexionsfragen?
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